Čistenie tváre, čo to je? Ako pripraviť + 12 domácich receptov na drhnutie

Pokiaľ ide o rutinu starostlivosti o pleť, je tu jeden krok, ktorý nemožno prehliadnuť: píling tváre. Okrem umývania, tonizácie, zvlhčovania a nanášania krémov na opaľovanie musíte pravidelne robiť aj peeling na tvár. Tento proces je koniec koncov nevyhnutný pre zdravú pokožku. Je to preto, že exfoliácia pomáha eliminovať odumreté bunky z najpovrchovejšej vrstvy a poskytuje tak obnovu pokožky.

Okrem toho udržiavanie aktuálneho pílingu pomáha vyrovnať textúru pokožky a vrátiť jej prirodzenú svietivosť. Napriek tomu, že vedia, aké dôležité je exfoliácia tváre, mnoho ľudí stále pochybuje o tom, ako často by sa to malo robiť. Závisí to od typu pokožky a vašej potreby, ale všeobecne by sa to nemalo robiť každý deň, pretože to môže nakoniec napadnúť pokožku.

Preto sa dnes budeme hlbšie venovať tejto téme a lepšie pochopíme, ako funguje exfoliácia tváre. Okrem niektorých domácich peelingových receptov.

Čistenie tváre

Exfoliácia, či už tváre alebo tela, je aktom odstraňovania vrstiev odumretých buniek pokožky fyzikálnymi alebo chemickými procesmi. Podľa fyzikálnych procesov chápeme, ako sú výrobky s granulami a chemikálie postupy, pri ktorých sa na toto odstránenie používajú kyseliny alebo špeciálne nástroje, napríklad peeling.

Účelom pílingu je poskytnúť pokožke hlbšie čistenie. Týmto spôsobom dokáže podporiť bunkovú obnovu pokožky a odstrániť všetky nečistoty a zvyšky. A práve tieto nečistoty zanechávajú pokožku starodávnym a suchým vzhľadom, a preto je dôležité ju z času na čas odstrániť. A píling je najlepší spôsob, ako to dosiahnuť.

Po dobrom exfoliácii je možné cítiť okamžitý rozdiel v pokožke, pretože je hladšia, jemnejšia, čistejšia a hlavne vyvážená. Táto prednosť tiež pomáha pri liečbe znamienok a škvŕn na pokožke, a to práve zjednotením jej prirodzeného tónu.

Ďalším dôležitým bodom pri pílingu je, že sa dá vykonať na všetkých typoch pleti, od suchej po citlivú. Je však dôležité dobre poznať svoju pokožku, vyberať si tie najlepšie produkty a ošetrenie, ktoré sú pre vás najvhodnejšie.

Výhody čistenia tváre

Ako sme už spomenuli vyššie, výhod exfoliácie je niekoľko, z ktorých hlavné sú:

  • Eliminuje odumreté bunky pokožky a nečistoty;
  • Poskytuje hladšiu, hladšiu a rovnomernejšiu pokožku;
  • Pomáha znižovať stopy a škvrny na pokožke;
  • Lepšia textúra pokožky;
  • Stimuluje produkciu kolagénu;
  • Kontroluje mastnotu pokožky;
  • Zlepšuje krvný obeh;
  • Ucpáva póry;
  • Zlepšuje absorpčnú kapacitu iných výrobkov;
  • Zabraňuje vzniku vrások a výrazových línií.

Aká je periodicita exfoliácie tváre?

S týmto vedomím je čas, aby sa peeling stal súčasťou rutiny starostlivosti o pokožku tváre. Pamätajte však, že peeling na tvár by sa nemal robiť každý deň, napríklad čistiť. Je to preto, lebo neustále trenie exfoliačných látok môže poraniť pokožku a zvýšiť tak pravdepodobnosť infekcie. Okrem toho nadmerná exfoliácia môže ohroziť každý hydrolipid pokožky a epidermis je tak viac vystavená vonkajším agresiám.

Preto sa odporúča pokožku pílingovať raz týždenne alebo každých 15 dní. To sa však môže líšiť v závislosti od typu vašej pokožky. U veľmi mastných alebo hrubých koží sa postup môže robiť až dvakrát týždenne.

Preto je veľmi dôležité konzultovať dermatológa, aby ste presne vedeli, ako často môže a má byť vaša pokožka pílingovaná.

Ako urobiť peeling tváre

Ako sme doteraz videli, píling tváre je pre krásnu a zdravú pokožku veľmi dôležitý. Tento postup môžete urobiť v špecializovanom estetickom centre alebo doma. Dôležité je zvoliť si výrobky vhodné pre váš typ pleti a s mikroexfolianciami. Okrem toho môžete na čistenie tváre použiť aj elektrické alebo manuálne kefky na tvár.

Vždy nezabudnite rešpektovať čas medzi jedným a druhým pílingom a na svoju pokožku naneste vhodný hydratačný krém. Táto časť je nevyhnutná. Tiež, ak robíte procedúru počas dňa, naneste následne krém na opaľovanie a ak je to možné, po pílingu sa vyhýbajte slnečnému žiareniu.

Ak chcete urobiť píling nemá veľa tajomstva, poďme krok za krokom:

  1. Najskôr navlhčite pokožku.
  2. Potom naneste exfoliátor podľa vášho výberu a začnite píling jemnými krúživými pohybmi.
  3. Na tieto pohyby vyvíjajte mierny tlak a dávajte pozor, aby ste nepoškodili pokožku.
  4. Robte to cez tvár.
  5. Potom si tvár opláchnite studenou vodou a umyte si tvár mydlom na tvár.
  6. Nakoniec tvár jemne osušte a naneste hydratačný krém.

Po tomto postupe bude vaša exfoliácia úspešná. Vaša pokožka sa vám poďakuje.

Domáce recepty na čistenie tváre

A nakoniec si pozrite niektoré domáce recepty na drhnutie tváre s prírodnými ingredienciami.

Kávový peeling

Na výrobu tohto pílingového receptu budete potrebovať lyžicu kávového prášku a lyžicu olivového oleja. Obe ingrediencie dobre premiešajte, kým nevytvoria druh pasty. Potom dajte časť zmesi do ruky a roztiahnite ju po tvári jemnými krúživými pohybmi. Nakoniec tvár opláchnite a osušte, dokončite hydratačným krémom.

Hydrogenuhličitan sodný

Tento píling, ktorý je ideálny pre citlivú a podráždenú pokožku, je veľmi jednoduchý a lacný. Budete potrebovať lyžicu sódy bikarbóny a minerálky. Preto zmiešajte bikarbonát s vodou, až kým nezískate krémovejšiu konzistenciu. Potom naneste na tvár a urobte ľahkú masáž.

Cukor a med

Zmes týchto dvoch zložiek, ktorá je veľmi vhodná pre tých, ktorí trpia na akné, poskytuje skvelý píling. Najmä preto, že med má antibakteriálne, antivírusové a plesňové vlastnosti. Budete potrebovať lyžicu medu a lyžicu kryštálového cukru. Potom tieto dve ingrediencie dobre premiešajte, až kým z nich nevznikne pasta. Potom naneste na tvár podľa krokov uvedených vyššie.

Peeling s morskou soľou

Je tiež veľmi vhodný pre osoby s pokožkou náchylnou na akné, pretože tento píling pomáha predchádzať akné. Budete potrebovať lyžicu kokosového oleja a dve polievkové lyžice extra jemnej soli. Zmiešajte ingrediencie a jemnými pohybmi si zmes naneste na tvár. Nakoniec dobre opláchnite v studenej alebo teplej vode.

Hnedý cukor a citrónový peeling

Ideálne na čistenie a rozjasnenie pokožky. Budete potrebovať šálku hnedého cukru, pol šálky kokosového oleja a lyžicu citrónovej kôry, ak chcete, môžete pridať aj niečo ako citrónovú šťavu, ale je to voliteľné. Všetky suroviny dobre premiešame. Potom naneste malé množstvo na tvár krúživými pohybmi. Potom si tvár dôkladne opláchnite a osušte.

Grapefruitový peeling, avokádový olej a hnedý cukor

Tento píling pomáha vyrovnať tón pleti, redukuje stopy a škvrny. Na recept budete potrebovať šálku hnedého cukru, šťavu z polovice grapefruitu, tri lyžice avokádového oleja. Zmiešajte všetky ingrediencie a podľa pokynov na píling naneste na tvár určité množstvo pasty.

Jahodový, citrónový a soľný píling

Kombinácia týchto zložiek poskytuje exfoliant bohatý na vitamín C a antioxidanty, ideálny na zosvetlenie pokožky. Na recept budete potrebovať 5 jahôd, polovicu citrónovej šťavy, 4 lyžice soli a lyžicu mandľového oleja. Všetko spolu premiešajte a jemnými pohybmi naneste malé množstvo na vlhkú pokožku. Nakoniec si tvár umyte a naneste hydratačný krém.

Kivi a cukor

Veľmi dobré na zosvetlenie a ochranu pokožky. Budete potrebovať kivi, lyžicu svetlicového oleja a pohár cukru. Premiesime kivi a za stáleho miešania pridáme zvyšné ingrediencie. Nakoniec zmes naneste na tvár a urobte ľahkú masáž.

Škorica a ovos

Ďalšia možnosť pre tých, ktorí majú pleť náchylnú na akné, pretože škorica zvyšuje produkciu kolagénu a má antibakteriálne vlastnosti. Na recept budete potrebovať lyžicu ovsených vločiek, lyžicu mletej škorice a vodu. Najskôr zohrejte vodu, kým nie je teplá, a pridajte škoricu a ovos, až kým nevytvorí konzistentnú zmes. Aplikujte na tvár ľahkými pohybmi.

Hnedý cukor a mätový peeling

Tento píling má vďaka mäte antibakteriálne vlastnosti, vďaka čomu je skvelým antiseptikom. Na výrobu tohto kroviny budete potrebovať šálku hnedého cukru, lyžicu sušeného mlieka, pol šálky kokosového oleja, 15 rozdrvených listov mäty a lyžicu vitamínu 4. Všetky ingrediencie dobre premiešajte a pastu naneste na jemne masírujte tvár. Nakoniec opláchnite a naneste hydratačný krém.

Pílingová uhorka a sóda bikarbóna

Uhorka je bohatým zdrojom vitamínov C a B5, ako aj minerálov a antioxidantov. Pomáha tak znižovať opuch pokožky a rozšírených pórov a podporuje hĺbkovú hydratáciu. Ak ho chcete použiť ako píling, budete potrebovať polovicu nastrúhanej uhorky a lyžicu sódy bikarbóny. Zmiešajte tieto dve ingrediencie dohromady a vytvorte pílingovú pastu. Naneste malé množstvo na tvár podľa pokynov.

Pílingový zelený čaj a hnedý cukor

Zelený čaj je bohatý na antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú zlepšovať pružnosť pokožky. Okrem toho je to skvelý prírodný adstringent, ktorým sa dá vyrovnať mastnosť pokožky. Na výrobu týchto peelingov budete potrebovať šálku a pol hnedého cukru, dve čajové lyžičky práškového zeleného čaju a šálku kokosového oleja. Všetky ingrediencie dobre premiešajte a nanášajte na tvár jemnými pohybmi.

A vôbec, čo si myslíte o tomto článku? V skutočnosti využite príležitosť a pozrite si aj tipy na pílingové mydlá. 

Zdroje: Derma Club ADCOS Tipy pre krásu Derma Club 

Odporúčaný obrázok: Kontrolné políčko

Obrázky: Spýtajte sa dermatológa Geriderme Beauty Pink Audi Surová žena N1 Vix Me bez hraníc

Životný štýl na minútu Viva Bem Vix Metro Jornal Chá Výhody Portál Mato Grosso Žena Tipy