Ľudia sú čoraz viac uprednostňovaní starostlivosti o telo, čo je skvelé. Ľudia sa teda okrem zdravia starajú aj o to, aby všeobecne vyzerali dobre, a pokožka je veľmi dôležitý bod. Každý túži po zdravej, hydratovanej a žiarivej pokožke. Jedna vec, ktorú môžete pridať do svojej rutiny starostlivosti o pleť, je telový peeling.
Na zachovanie dobrého vzhľadu je veľmi dôležitý peeling tváre a tela. Je to preto, lebo tento postup vyrobený s granulovanými látkami je určený na obnovu pokožky. Masáž pomocou peelingových produktov teda odstraňuje vrstvu odumretých buniek pokožky, stále odstraňuje jej nečistoty a pokožke prináša nový aspekt, oveľa mladší a hydratovanejší.
Preto je nevyhnutné, aby bola pokožka čistá, obnovená a jemná. Najlepšie zo všetkého je, že je to veľmi cenovo dostupný postup a môžete si ho urobiť sami, pomocou domáceho kroviny. Možností je v každom prípade veľa.
Preto dnes budeme vedieť všetko o exfoliácii tela, jeho výhodách a najlepšom spôsobe, ako to urobiť. Okrem niektorých peelingových receptov, ktoré si môžete pripraviť aj sami doma. Poď!
Telový peeling
Spočiatku sa pokožka vždy regeneruje a vytvára nové bunky. V tomto zmysle staré bunky odumierajú a vylučujú sa z pokožky prirodzene. Nie všetky bunky a nečistoty však z pokožky odchádzajú týmto spôsobom. Ak sa teda neodstránia úplne, pokožka sa nebude môcť úplne obnoviť, vždy bude vyzerať staro.
A práve tu prichádza na rad exfoliácia tela, ktorá má funkciu odstraňovania všetkých odumretých buniek a nečistôt z povrchovej vrstvy pokožky. Okrem hĺbkového a obnovujúceho čistenia teda zabraňuje starnutiu, aktivuje krvný obeh a detoxikuje pokožku.
Procedúra na čistenie tela sa vykonáva pomocou zmesi, ktorá zvyčajne zahrnuje krémy alebo rastlinné oleje a trochu zrnitej látky. A tak jemnými pohybmi, takmer ako pri masáži, trení a odlupuje pokožku, odstraňuje všetky nečistoty a obnovuje tkanivo.
Výhody telového peelingu
Odlupovanie tela podporuje hlbšie čistenie pokožky a zanecháva ju jemnejšiu a mladistvú. Ale okrem toho tento postup podporuje celý rad ďalších výhod. Ako aj:
- Obnova povrchovej vrstvy pokožky s odstránením odumretých buniek a nečistôt;
- Podporuje hebkosť a jas pokožky;
- Má zosvetľujúci účinok, to znamená, že prispieva k ošetreniu odstránenia škvŕn;
- Pomáha predchádzať zarastaniu chĺpkov, pretože uvoľňuje póry a zabraňuje ich uviaznutiu;
- Zlepšuje vzhľad prirodzene drsných oblastí, ako sú kolená a lakte;
- Riadi mastnotu, zanecháva pokožku čistejšiu a predchádza akné v oblastiach ako chrbát a krk;
- Vyrovnáva prirodzený tón pleti;
- Pomáha bojovať proti celulitíde;
- Stimuluje krvný obeh;
- Ďalej je vhodný pre všetky typy pleti;
Predtým, ako vykonáte telový peeling, buďte opatrní
Aj keď je to veľmi jednoduché urobiť a veľmi sa to odporúča, pred vykonaním telového pílingu si uvedomte niektoré podrobnosti. Napríklad pri veľmi citlivej pokožke alebo pri dermatologických ochoreniach nie je indikovaná exfoliácia tela. Môže to totiž zanechať podráždenú pokožku, čo spôsobí začervenanie, olupovanie a dokonca aj boľavé miesta.
Je tiež dôležité uvedomiť si zložky použité v pílingovej zmesi a zistiť, či na niektorú z nich nemáte alergiu. Okrem toho by sa exfoliácia mala vykonávať maximálne raz týždenne, aby sa dosiahli požadované výsledky. Viac ako to môže viesť k podráždeniu pokožky a dosiahnutiu opačného účinku, okrem odstránenia potrebnej ochrany.
Okrem toho existujú špeciálne peelingy na telo a tvár, takže každý z nich by sa mal používať v určenej oblasti. Je to spôsobené tým, že exfolianty na tvár majú vo svojom zložení menej hydrantov, ktoré môžu nakoniec vysušiť pokožku tela. Rovnako aj telový peeling, ktorý má hrubšie granuly a ktorý, ak sa použije na tvár, môže nakoniec poškodiť pokožku.
Ako urobiť telový peeling
Takže teraz, keď viete, čomu sa treba pri exfoliácii tela vyhnúť, poďme sa naučiť, ako sa vykonáva exfoliácia tela:
- Najskôr navlhčite celé telo.
- Potom začnite pílingovať. Najlepšie je začať od nôh a ísť až k rukám a trupu.
- Pílingový produkt nanášajte na celú pokožku jemnými krúživými pohybmi, bez náhlych a násilných pohybov.
- Po masáži nechajte výrobok pôsobiť na pokožku niekoľko minút.
- Opláchnite telo studenou alebo teplou vodou, vyhýbajte sa čo najviac veľmi horúcej vode. To môže podráždiť pokožku a to nie je ideálne, zvlášť keď je senzibilizovaná pílingom.
- V tejto fáze, ak chcete, môžete použiť hydratačný olej podľa vášho výberu na celé telo a opláchnuť vodou.
- Nakoniec pokožku jemnými pohybmi osušte uterákom a potom naneste na celé telo hydratačný krém.
Domáce recepty na drhnutie
Na trhu existuje obrovská škála konkrétnych peelingových produktov. Ako napríklad peeling do kúpeľa, pílingová soľ, pílingový cukor, pílingový krém a iné. Môžete si však vyrobiť svoj vlastný peelingový mix aj doma z bežných surovín, ktoré majú rovnaké výhody.
Nižšie si pozrite niektoré domáce peelingové recepty:
Píling s medom
Zloženie:
- 1 lyžica medu;
- 1 lyžica cukru;
- 1 lyžica mandľového oleja.
Všetky ingrediencie zmiešajte a vytvorte pílingovú pastu. Nakoniec postupujte podľa pokynov v celom tele.
Vydrhnite kávu
Zloženie:
- 1 lyžica mletej kávy;
- 4 lyžice mandľového oleja;
- 2 lyžice vody.
Zmiešajte všetky ingrediencie a prechádzajte cez telo jemnými pohybmi.
Peeling na olivový olej
Zloženie:
- 5 lyžíc olivového oleja
- 2 lyžice hnedého cukru
Všetko zmiešajte a jemne naneste na pokožku.
Píling s rastlinným olejom
Zloženie:
- 4 lyžice cukru;
- 4 lyžice rastlinného oleja;
- 6 kvapiek telového tekutého mydla.
Všetko premiešajte a hladkými pohybmi prechádzajte pastou po celom tele.
Píling s prírodným jogurtom
Zloženie:
- 1 pohár obyčajného jogurtu;
- 2 lyžice cukru;
- 1 lyžica medu.
Vytvorte pastu z ingrediencií a aplikujte na telo ľahkými krúživými pohybmi.
Píling s kukuričnou múkou
Zloženie:
- 4 lyžice kukuričnej múky;
- 2 lyžice medu.
Zmiešajte všetky ingrediencie, až kým nevytvoria konzistentný krém. Nakoniec naneste na telo jemným pílingom.
Píling pomocou sódy bikarbóny
Zloženie:
- 1 lyžica sódy bikarbóny;
- 1 lyžica sťahujúceho roztoku;
- 1 lyžica cukru.
Všetko premiešajte, až kým nevytvorí hustú pastu, a nanášajte na pokožku jemnými pohybmi.
A vôbec, čo si myslíte o tomto článku? V skutočnosti využite príležitosť a dozviete sa viac o rutine starostlivosti o pleť.
Zdroje: Fisio Forma Minha Vida Lapi Body Beauty on the Web Krása na webe
Najlepší obrázok: Portal Carapicuíba
Obrázky: Životný štýl v tej chvíli Vepakum Interactive Beauty Cultura Mix Vix