Opuchnutá tvár - prečo sa to stane, varovné príznaky a spôsob deflácie

Opuch tváre alebo tváre, ako je technicky známe, sa môže vyskytnúť z niekoľkých dôvodov. Toto je zvyčajne ľahko liečiteľný problém, pretože opuchy sú zvyčajne niečím bežným v každodennom živote. Je však dôležité poznamenať, že existujú príčiny, ktoré si vyžadujú lekársku pomoc a osobitnú starostlivosť.

Opuchnutá tvár môže byť napríklad dôsledkom zvýšeného tlaku počas spánku v tejto oblasti. Môže však tiež naznačovať nejaký druh vážneho problému, ktorý si zaslúži pozornosť odborného lekára. Najmä ak sa opuch objaví náhle alebo bez zjavného dôvodu, dokonca aj hodiny po prebudení.

Okrem toho stojí za zmienku, že môže vzniknúť v dôsledku zubného problému alebo po operácii. Môžete sa tiež zobudiť s opuchnutou tvárou po pití alkoholických nápojov alebo napríklad večer predtým v reštaurácii s grilom.

Ďalej uvidíte trochu podrobnejšie informácie o dôvodoch, ktoré môžu spôsobiť vašu opuchnutú tvár, a o tom, kedy by ste sa mali znepokojovať.

Hlavné príčiny opuchu tváre

Niektoré bežné situácie, ktoré môžu spôsobiť opuch tváre:

  • Po zubnom chirurgickom zákroku v oblasti tváre, hlavy alebo krku;
  • Počas tehotenstva a v prvých dňoch po pôrode;
  • Počas liečby rakoviny, po chemoterapii alebo imunoterapii;
  • V prípade alergie, ktorá môže byť spôsobená potravinami alebo výrobkami, ktoré ste si nasadili na tvár;
  • Po dni prejedania sa, najmä s obsahom prebytočnej soli a sodíka;
  • Po spánku niekoľko hodín rovno, najmä ak spíte na bruchu;
  • Keď spíte niekoľko hodín, nestačí si poriadne oddýchnuť;
  • V prípade infekcie tváre alebo očí, ako je zápal spojiviek, dutín alebo alergická nádcha;
  • Počas migrénového záchvatu alebo bolesti hlavy;
  • Z dôvodu vedľajšieho účinku liekov, ako je aspirín, penicilín alebo prednizón;
  • Po uštipnutí hmyzom v oblasti hlavy alebo krku;
  • Trauma postihujúca oblasť hlavy;
  • Obezita;
  • Sinusitída;
  • Alergie;
  • Retencia siete (vysoká spotreba soli a nízka spotreba vody).

Existujú však aj ďalšie vážnejšie situácie, ktoré naznačujeme, že vás musí lekár vyhodnotiť. Napríklad zmeny v slinných žľazách, hypotyreóza, periférna paralýza tváre, syndróm hornej dutej žily, angioedém alebo ochorenie obličiek, ktoré môže spôsobiť opuch hlavne v dolnej časti očí.

Varovné príznaky opuchnutej tváre

Ako sme už povedali, vyskytujú sa častejšie situácie nafúknutia tváre. Existujú však aj ďalšie situácie, ktoré by ste si mali robiť starosti a vyhľadať lekára. Napríklad môže dôjsť k opuchu tváre, keď obličky nie sú schopné správne filtrovať krv.

Alebo môže byť opuchnutá v dôsledku liekov, pádov, úderov do hlavy alebo traumy. Preto vám odporúčame ísť k lekárovi, ak vás bolí tvár alebo máte horúčku. Okrem toho vám odporúčame vyhľadať lekára, ak máte tieto príznaky alebo príznaky:

  • Opuch tváre, ktorý sa objaví náhle;
  • Ak je na mihalniciach začervenanie očí a príliš veľa mihalníc alebo chrasty;
  • Opuch tváre, ktorý spôsobuje bolesť, vyzerá stuhnuto alebo sa zdá, že sa časom zhoršuje, namiesto toho, aby sa zlepšoval postupne;
  • Ak máte ťažkosti s dýchaním;
  • Ak máte horúčku, citlivú alebo veľmi červenú pokožku, pretože to môže naznačovať infekciu.

A samozrejme, ak navštívite lekára, určite povedzte každý detail, ktorý mohol spôsobiť účinok opuchnutej tváre. Rovnako ako to, ako došlo k opuchu tváre, čo sa zdá, že sa váš opuch zlepšuje alebo zhoršuje atď.

Okrem toho stojí za to povedať, či došlo k nehode, uhryznutiu hmyzom alebo či užívate nejaké lieky. Aj keď ste vykonali nejaký kozmetický zákrok, mali by ste byť informovaní. Na záver vysvetlite a podrobne popíšte všetko, čo vy a lekár považujete za potrebné.

Čo robiť na odstránenie tváre?

1. Naneste studenú vodu a ľad

Chlad môže v zásade podporovať zmenšenie priemeru malých krvných ciev. To znamená, že to môže pomôcť znížiť edém jednoducho a rýchlo.

Preto vám odporúčame tvár si umyť ľadovou vodou. Môže to byť ľahšia a efektívnejšia stratégia.

Okrem toho môžete zabaliť ľadový balíček do obrúska alebo do tašky; a krúživými pohybmi prechádzajte okolo očí. Preto je to tiež dobrý spôsob, ako vylúčiť prebytočnú tekutinu z regiónu.

2. Pite vodu a cvičte

Náš tip je predovšetkým taký, že vypijete 2 poháre vody a vydáte sa na rýchlu chôdzu alebo beh asi 20 minút. Toto by sa malo v zásade urobiť pred raňajkami.

Kombinácia postojov v skutočnosti podporuje zvýšený krvný obeh a tvorbu väčšieho množstva moču. To znamená, že prirodzene vylúči prebytočné tekutiny z tela.

Hneď nato si môžete dať raňajky. Nezabudnite sa však vyhnúť spracovaným potravinám, ktoré sú pre telo škodlivé.

Preto vám odporúčame, aby ste viac investovali do potravín, ako je prírodný jogurt alebo diuretický ovocný džús. V skutočnosti je ananás s mätou vynikajúcou možnosťou na raňajky.

3. Vykonajte lymfodrenáž na tvári

V zásade pomáha masáž, ktorú si môžete urobiť sami doma. To je, mimochodom, skvelý spojenec a vynikajúce prírodné riešenie na defláciu tváre.

Aby ste lepšie pochopili, ako urobiť lymfodrenáž na tvári, oddelili sme návod na Youtube. Ako uvidíte, postupujte len krok za krokom.

Vyskúšajte to teraz:

4. Vezmite diuretikum

Táto možnosť nebola posledná. Našou intuíciou je v zásade pomôcť vám zbaviť sa tváre bez potreby liekov. Ak však tieto 3 tipy nefungujú, možno budete potrebovať diuretikum.

Stručne povedané, diuretiká stimulujú vaše obličky, aby filtrovali viac krvi. To znamená, že pomáhajú telu vylúčiť viac vody a sodíka močom. Okrem toho môžu pomôcť regulovať krvný tlak.

Neliečte sa však sami! Najmä preto, že diuretiká môžu byť zdraviu škodlivé, ak sa užívajú bez rozdielu.

Vzali sme vaše pochybnosti o opuchnutej tvári?

Prečítajte si viac článkov z oblasti žien: Aký je tvar vašej tváre? Viete identifikovať?

Zdroje: Vaše zdravie, Vix

Fotografie: Vix, Opas, aktívne zdravie