Káva je mnohými považovaná za najobľúbenejší nápoj v Brazílii. Dá sa však použiť oveľa viac ako na obyčajný dúšok. Tento prášok prináša množstvo výhod pre tvár, telo aj vlasy. Počuli ste už napríklad o kávovom drhnutí?
Exfoliácia - tiež pomocou kávy a ďalších prírodných zložiek - je nástrojom proti starnutiu a poskytuje bunkovú obnovu. Spolu s kávou teda tento jednoduchý recept dokáže zázraky. A najlepšie je, že si môžete kávu odlupovať v pohodlí domova a bez toho, aby ste niečo míňali.
To znamená, že je možné pripraviť niekoľko receptov zameraných na konkrétny prínos pre to, čo vaše telo a pokožka potrebujú. Preto sme pre vás oddelili kompletný článok, v ktorom vysvetlíme presne všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste túto techniku mohli aplikovať vo svojej rutine a dosiahnuť ešte krajšiu a zdravšiu pokožku.
Výhody pílingu s kávou
Pravdepodobne už viete, že káva je veľmi účinná látka. Nápoj je bohatý na prvky, ako sú polyfenoly, triacylglyceroly, steroly a tokoferoly.
Okrem toho je tiež tvorený zložkami, ktoré sú protizápalové a antioxidačné. Podľa štúdií v tejto oblasti pôsobia tieto zložky ako:
- Hydratačný krém a ochrana pokožky;
- Stimuluje syntézu kolagénu a elastínu;
- Zabraňuje väčšiemu vystaveniu pokožky slnečnému žiareniu;
- Vytvára väčšiu pružnosť a odolnosť pokožky;
- Zlepšuje vzhľad pokožky;
- Bojuje s olejnatosťou;
- Zosvetľuje svetlé škvrny;
- Rovný tón pleti.
Zároveň, keď sa káva používa aj na píling, môže:
- zvýšiť krvný obeh;
- odstrániť mŕtve bunky;
- pôsobia pri regenerácii buniek;
- vykonávať funkcie proti starnutiu;
- byť účinným prostriedkom proti celulitíde.
Ak sa píling aplikuje spolu s inými olejmi a zosilňujúcimi prísadami, môže byť ešte viac prospešný. Tu je niekoľko receptov, ktoré môžu zmeniť vašu rutinu starostlivosti o pleť.
Recepty na drhnutie kávy
Píling iba s kávou
Na túto exfoliáciu budete potrebovať iba:
- 1 polievková lyžica kávovej usadeniny
V zásade stačí oddeliť kávovú usadeninu a utrieť po vlhkej tvári a masírovať krúživými pohybmi. Pokračujte v masírovaní 2 minúty. Potom opláchnite vodou.
Píling pomocou kávy a olivového oleja
Olivový olej je olej, ktorý má pre pokožku niekoľko veľmi priaznivých vlastností. Preto pre tento recept budete potrebovať:
- 1/2 šálky kávovej usadeniny
- 2 lyžice olivového oleja
Najskôr oddeľte kávovú usadeninu. Hneď potom zmiešajte s olejom, až z neho vznikne pasta. Teraz stačí naniesť na tvár a krúživými pohybmi pílingovať dve minúty. Potom opláchnite.
Píling pomocou kávy a medu
Med je okrem zosvetlenia pokožky aj skvelým zvlhčovačom. Preto tento recept vyžaduje:
- 1 lyžica kávového prášku
- 2 lyžice medu
Začnite zmiešaním oboch ingrediencií v malej miske. Medzitým pomocou štetca naneste na tvár. Okamžite prstami niekoľko minút masírujte pokožku krúživými pohybmi. Necháme 10 minút postáť. Potom opláchnite vodou.
Píling pomocou kávy proti celulitíde
Pretože exfoliácia pomocou kávy pomáha v krvnom obehu, súčasne bojuje aj proti celulitíde. Ak je to váš cieľ, nezabudnite:
- 2 lyžice kávovej usadeniny
- 2 lyžice trstinovej melasy alebo medu
Najskôr je najlepší čas na prípravu tohto receptu počas kúpeľa. Zmiešajte teda tieto dve zložky a s čistou pokožkou naneste na postihnuté miesta. Potom masírujte päť minút. Krátko nato nechajte pôsobiť ďalších 10 minút. Teraz stačí opláchnuť tečúcou vodou.
Píling pomocou kávy a mlieka
Samotné mlieko obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá pokožku vyživuje a zvlhčuje. Spolu s kávou teda dokáže bojovať proti čiernym bodkám, škvrnám a tmavým kruhom. Pre tento recept zvlášť:
- 2 lyžice kávového prášku
- 2 lyžice mlieka
Predtým zmiešajte obe ingrediencie, až z nich vznikne pasta. Naneste na pokožku a minútu masírujte. Potom to nechajte pôsobiť desať minút. Potom opláchnite.
Píling pomocou kávy proti akné
Ak je vaším cieľom získať hladkú pokožku bez akné, tento recept je pre vás. Ingrediencie sú:
- 1 šálka teplej vody
- bavlna
- 1 žĺtok
- 2 lyžice kávovej usadeniny
Najskôr utrite tvár teplou vodou. To pomôže otvoriť póry. Potom primiešame žĺtok a kal. Takto naneste na tvár a masírujte dve minúty. Nechajte pôsobiť päť minút a opláchnite.
Píling pomocou kávy a kakaa
Tento recept je ideálny na použitie počas kúpeľa. Okrem kávy má aj niekoľko ďalších aromatických prísad, ktoré pôsobia pri obnove odumretých buniek a zlepšujú cirkuláciu, pomáhajú zjemňovať celulitídu, strie, kŕčové žily a zanechávajú pokožku oveľa krajšiu. Recept vyžaduje:
- 2 kávové lyžičky
- 2 lyžice cukru
- 1 lyžica kakaa
- 1 lyžica škorice
- 1 lyžica kokosového oleja alebo olivového oleja
V podstate stačí zmiešať všetky ingrediencie. Potom naneste píling na telo a každú oblasť masírujte asi päť minút. Hneď potom opláchnite studenou vodou, aby sa póry uzavreli.
Píling pomocou kávy, paradajok a vajec
Rovnako ako recepty uvedené vyššie, aj napriek tomu, že obsahuje viac prísad, je aj tento jednoduchý rovnako ako ostatné. Potrebujete na to:
- 1 šálka teplej vody
- bavlna
- 1/2 paradajky
- soľ
- 1 žĺtok
- 1 lyžicu kávovej usadeniny
Najskôr si umyte tvár. Takže s bavlnou prepúšťajte na pokožku teplú vodu, aby sa póry otvorili.
Potom si paradajku potrieme soľou na tvári. Zľahka masírujte dve minúty a opláchnite.
Hneď nato zmiešajte žĺtok a kávu, odlupujte si tvár a nechajte pôsobiť 5 minút. Opláchnite studenou vodou.
Píling s kávou na vlasy
Píling pomocou kávy ovplyvní krvný obeh pokožky hlavy. Takto pomôže aj pri raste vlasov. Ak chcete vlasy odlupovať, oddeľte ich:
- 2 lyžice šampónu
- 1 kávová lyžička
Pri vlhkých vlasoch naneste zmes na pokožku hlavy a dobre vmasírujte. Nechajte pôsobiť päť minút, opláchnite a postupujte normálne s kondicionérom alebo hydratačnou maskou.
Píling pomocou kávy a kokosového oleja
Stručne povedané, kokosový olej pokožku nielen čistí, ale aj zvlhčuje a vyživuje. Preto je po zmiešaní s kávou veľmi dobrý pre pokožku.
Na druhej strane je tento olej komedogénnou zložkou. Po použití ho teda dobre opláchnite. Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o komedogénnych zložkách, kliknite sem. Každopádne, každopádne, pre tento recept majte v ruke:
- 1 lyžica kávového prášku
- 1 lyžica kokosového oleja
Najskôr si umyte tvár. Potom urobte, aby sa pasta aplikovala pod tvár. Masírujte jemne dve minúty. Potom ho nechajte pôsobiť desať minút a opláchnite.
Páčil sa vám koniec koncov tento článok? Prečítajte si teda tiež: 4 domáce masky na dosiahnutie pokožky snov.
Zdroje: graogourmet, tuasaude, dicasdemulher.
Odporúčaný obrázok: transformačný