Naučte sa, ako sa brániť pred znásilnením

Nemalo by to byť tak, ale dnes sú ženy v niektorých kultúrach stále považované za menejcenné a niektorí muži, ktorí pravdepodobne stále žijú v dobe kamennej. Preto je stále potrebné, aby sa každá žena naučila techniky sebaobrany a bola pripravená brániť sa pred znásilnením alebo iným násilím.

Ale keďže nie každý sa môže prihlásiť na praktické kurzy alebo sa venovať nejaký čas bojovým umeniam alebo niečomu, pripravili sme dnešný príbeh, ktorý nám pomôže aspoň s teoretickou časťou pohybov, ktorá vás môže v prípade potreby zachrániť. brániť sa pred znásilnením niekedy. Samozrejme dúfame, že tieto strategické kroky nikdy nebudete musieť zaviesť do praxe, ale ak potrebujete, neváhajte: buďte rýchli a dopadnite čo najsilnejšie.

S pohybmi, ktoré sú uvedené nižšie, sú šance, že sa budete môcť brániť pred znásilnením a únikom, obrovské. Aj keď ste menší alebo menej silný ako váš útočník.

Mimochodom, inštruktor izraelského bojového umenia Krav Magá, Zorica King (Čína), o tom mimochodom potvrdzuje, že veľkosť osoby je ľahostajná. Podľa nej byť menej neznamená, že ste slabí. Hovorí tiež, že „naše telo je zbraň a musíme ju použiť na dosiahnutie najcitlivejších miest súpera“.

Takže vzhľadom na danú správu buďte vždy pozorní a snažte sa ovládnuť svoj strach. Podľa nasledujúcich rád, ktoré sme pripravili nižšie, sú šance na to, že vyjdete bez ujmy, obrovské.

1. Poznať slabé stránky

Ak sa jedného dňa musíte brániť pred znásilnením, zamerajte sa na slabé miesta ľudského tela: oči, nos, krk, kolená, holeň a priehlavok. Toto sú oblasti, ktoré musia byť napadnuté.

2. Škrtenie o stenu

Ak sa vás útočník pokúsi priškrtiť o stenu, zaškrtením musíte vedieť, že musíte rýchlo premýšľať a reagovať, inak vám dôjde vzduch. Ak sa pri tomto type prístupu potrebujete brániť pred znásilnením, použite svoje ruky a ruky pevne a so všetkou silou, ktorú môžete, aby ste zasiahli slabé miesta hlavy, napríklad oči, a rozbehli sa opačným smerom.

Ďalšou možnosťou, ako sa zbaviť tlmivky pri stene, je samozrejme obe ruky vziať dopredu a spadnúť na zem, samozrejme. Takto sedíte a budete môcť slobodne zasiahnuť všetkou silou genitálie agresora, napríklad semenníky. Potom buďte svižní a bežte tak rýchlo, ako to len pôjde.

Pozrite si simuláciu na obrázku nižšie:

3. Útok zozadu

Ak sa naopak pokus o znásilnenie stane zozadu, venujte pozornosť tejto stratégii. Týmto znášaním sa budete môcť brániť pred znásilnením rýchlym pohybom bokov do strany. Vytvoríte tak priestor medzi telom útočníka a vašim, ktorý vám umožní pohybovať sa pažou.

Potom zasiahnite oportunistovu spodnú časť všetkou možnou silou (to je pravda, guľky). Na niekoľko sekúnd nebude reagovať a vy budete mať príležitosť uniknúť.

4. Uzemnenie

Ďalším spôsobom, ako sa brániť pred znásilnením, je vedieť, ako sa zbaviť svojho útočníka, ak vás znehybní na podlahe. Rovnako ako inokedy, aj do práce treba rýchleho človeka! Pamätajte teda na to a nohy položte tak, aby ste mali pokrčené kolená, aby sa chodidlá úplne dotýkali podlahy.

Keď jedna z rúk útočníka smeruje k vašim súkromným častiam, zatlačte boky tak silno, ako máte hore, a potom utekajte. Ak je čas, aby ste zabezpečili dlhší únikový čas, keď ruky útočníka siahajú k vášmu zipsu, udierajte tvrdo do tváre v slabých miestach tejto oblasti, ako sú oči; a bežať.

Prečítajte si tiež: 11 žien, ktoré sa narodili ako muži.

Zdroj: SOS Singles