Estrogén je určite najpopulárnejším ženským hormónom, aký existuje. Nazývaný tiež estrogén, je to ženský pohlavný hormón produkovaný intenzívnejšie vaječníkovými folikulmi.
Predovšetkým sa začína produkovať v dospievaní a pokračuje až do menopauzy. Naproti tomu u mužov sú hladiny tohto hormónu nižšie. Napriek tomu prispievajú k regulácii zdravia kostí a metabolizmu tukov a sacharidov.
Je zodpovedný za kontrolu ženských charakteristík žien, ako sú veľkosť pŕs, textúra a jas pokožky a kontrola ovulácie a príprava maternice na reprodukciu.
Okrem toho je to cholesterol v tele. Od puberty hrá dôležitú úlohu v menštruačnom cykle. Existujú štyri typy estrogénu:
- Estradiol: nevyhnutné pre otehotnenie. Okrem toho má v ženskom organizme viac ako 300 funkcií;
- Estrón: prevažuje u žien po menopauze;
- Estriol: vedľajší produkt metabolizmu estrónov, ktorý je dôležitejší počas tehotenstva;
- Androstendión: steroidný hormón so slabou androgénnou aktivitou.
Naopak, počas menopauzy prestávajú vaječníky produkovať estrogén a progesterón, čo je obdobie, kedy sa uvažuje o možnosti hormonálnej náhrady.
Uľahčuje komunikáciu medzi bunkami v celom tele. Bunky, ktoré majú estrogénové receptory, majú funkcie, ktoré sú aktivované alebo deaktivované estrogénom. Teda kľúč, ktorý dáva telu zabrať.
Estrogénové funkcie
Po prvé, tento hormón je zodpovedný za ženské sekundárne sexuálne vlastnosti. Preto hrá dôležitú úlohu v menštruačnom cykle.
Počas menopauzy naopak uvoľňovanie estrogénu klesá. Ďalej v skutočnosti môžete skontrolovať hlavné funkcie estrogénu:
- Stimuluje rast endometria maternice a pripravuje ho na oplodnenie;
- Reguluje distribúciu tuku v tele;
- Vývoj prsníkov;
- Rast ochlpenia na ohanbí;
- Stimuluje vývoj malých a veľkých pier vulvy;
- Vplyv na ženské správanie počas menštruačného cyklu;
- Chráni nervové bunky.
Produkcia estrogénu
Najskôr je estrogén produkovaný vaječníkmi a placentou. Jeho syntéza je v skutočnosti regulovaná dvoma ďalšími hormónmi nazývanými gonadotropíny, FSH (folikuly stimulujúci hormón) a LH (luteinizačný hormón).
Vo folikulárnej fáze, na začiatku menštruačného cyklu, preto dochádza k uvoľňovaniu FSH. To podporí dozrievanie folikulov vaječníkov, aby sa umožnila ovulácia. Vaječník potom zvyšuje produkciu estrogénu, aby pripravil maternicu na možné tehotenstvo.
Počas ovulačnej fázy estrogén stimuluje uvoľňovanie hormónu LH hypofýzou, ktorá je zodpovedná za výber najvyzretejšieho vajíčka počas ovulácie. K tomu dochádza v zásade až do 14. dňa menštruačného cyklu.
Luteálna fáza je poslednou fázou cyklu a začína okolo posledných 12 dní, charakterizovaných prevahou hormónu progesterónu. Existuje tiež mierna produkcia estrogénu.
Ak došlo k oplodneniu, hladiny progesterónu a estrogénu zostávajú vysoké, aby sa zaručila výstelka maternice až do vytvorenia placenty.
Nedostatok estrogénu
Po prvé, niektoré problémy môžu spôsobiť malú produkciu hormónu a znížiť jeho hladinu v tele. Hlavné účinky sú tieto:
- Únava;
- Nespavosť;
- Úzkosť;
- Bolesti hlavy;
- Podráždenosť;
- Vlny horúčav a nočný pot;
- Zníženie sexuálneho libida;
- Suchosť vagíny;
- Ťažkosti s pozornosťou;
- Redukcia pamäte.
Na vyrovnanie hladiny hormónu môžete v zásade konzumovať niektoré potraviny, ktoré obsahujú fytosteroly. To znamená, že steroly sa prirodzene vyskytujú v rastlinách. Pomáhajú predovšetkým pri hormonálnej rovnováhe.
Dobrým zdrojom sú preto potraviny ako tofu, natô, miso a ľanové semienko.
Nadbytok estrogénu
Okrem toho si ho telo môže produkovať vo väčšom množstve v prípade polycystických vaječníkov, nádorov vo vaječníkoch a pri použití niektorých druhov liekov. Niektoré príznaky sú:
- Pribrať;
- Nepravidelný menštruačný cyklus;
- Ťažkosti s otehotnením;
- Opuch prsníkov.
Hormonálne a antikoncepčné
Väčšina antikoncepčných prostriedkov obsahuje predovšetkým estrogén a gestagén. Kombinovaná perorálna antikoncepcia navyše obsahuje etinylestradiol, syntetický estrogén. To znamená, že začnú prerušovať normálnu komunikáciu medzi mozgom a vaječníkmi, takže:
- Po prvé, k hormonálnym výkyvom v menštruačnom cykle nedochádza.
- Takže je menej pravdepodobné, že folikuly dozrejú do konečnej fázy, čo znamená, že sa produkuje menej tohto prírodného materiálu
- V dôsledku toho nedochádza k ovulácii;
- Narušený je predovšetkým rast a ovulácia folikulov, je ovplyvnená prirodzená produkcia estrogénu a môže to byť zodpovedné za akékoľvek vedľajšie účinky alebo zmeny, ktoré sa u vás môžu vyskytnúť po začatí používania tabletky.
Páčil sa vám tento článok? Takže sa vám bude páčiť aj toto: To sa stane, ak muž vezme ženskú antikoncepciu
Zdroj: Hello Clue Toda Matéria Natue
Najlepší obrázok: Správy za minútu