Máte trochu málo pŕs a vždy ste chceli veľké prsia? Dobrá alternatíva k silikónovej protéze, ktorá zaručene zväčšuje poprsie; v tejto misii môže pomôcť aj jedlo.
Je to preto, že niektoré potraviny bohaté na estrogén môžu pomôcť ženskému telu simulovať niektoré hormonálne stavy charakteristické pre pubertu, keď je telo v neustálej premene a začína načrtávať ženské vlastnosti ženského tela.
Samozrejme, neexistujú žiadne zázračné porcie, z ktorých sa okamžite stanú vaše veľké prsia. Samotné jedlá, ktoré uvidíte nižšie, nemôžu zmeniť telo, ale môžu zvýšiť produkciu estrogénu a stimulovať rast pŕs.
Potom kombinujte fyzické cvičenia, ktoré vám môžu pomôcť formovať a napnúť svaly na hrudníku. A potom, v kombinácii s tým, konzumujte denne, nie prehnane (na kontrolu hmotnosti) porcie jedál, ktoré uvádzame. Týmto spôsobom sa začnú dostavovať očakávané účinky.
1. Ľanové semienko
Ľanové semiačka sú na čele zoznamu potravín, vďaka ktorým sú vaše prsia veľké. Denná dávka maximálne 50 gramov stačí na zvýšenie produkcie hormónu estrogén, čo vedie k rozdielom vo veľkosti pŕs. Najlepší spôsob, ako ich skonzumovať, je rozšľahať semiačka s pohárom vody alebo mlieka, alebo si dokonca ľanové semiačka pridať do šalátov či ovocia.
2. Sója
Sója má tiež zložky, ktoré stimulujú produkciu ženského hormónu zodpovedného za zväčšenie poprsia. Malé denné množstvo tohto jedla, ako je sójové mlieko, obohatené džúsy, zrná alebo textúrované bielkoviny, môže tiež pomôcť pri tejto misii na zväčšenie pŕs.
3. Tofu
Aj keď je to sójový derivát, tofu si zaslúži osobitnú pozornosť, a preto je uvedený tu. Je to preto, že tofu je jedným z najbohatších zdrojov estrogénu, ktorý existuje, a to samozrejme pomáha zväčšiť vaše prsia.
Takže, chystáte sa zahrnúť tieto jedlá do svojej stravy, aby ste mali veľké prsia?